Les hauts et les bas!
Aujourd’hui j’ai envie de te parler de ces hauts et ces bas qui jalonnent notre vie…
Et oui…
Ils font partie intégrante de notre vie et on ne peut pas les enlever…
Dans notre société actuelle, on voudrait nous faire croire que tout est lisse, tout est linéaire et qu’on peut tout maîtriser….y compris nos ressentis émotionnels…
Mais c’est un leurre…
Si tu te coupes des émotions négatives alors tu te coupes des émotions positives…
Si tu occultes le négatif, alors tu occultes le positif…
Ce sont les 2 parties de la même pièce….
Et oui, on ne peut pas prendre que le bon et laisser le moins bon de côté…
Alors il faut accepter toutes ces périodes moins faciles…. il faut accepter ces périodes difficiles….il faut accepter de les vivre pour mieux se relever et se renforcer pour le futur…
Car si tu ne les acceptes pas, voire même tu les refoules, alors elles ne seront pas digérées et un jour, elles te feront tomber encore plus bas…
Et si tu n’acceptes pas de vivre les émotions négatives, un jour tu seras coupées des émotions positives pour de bon….
Je rencontre beaucoup de personnes coupées de leurs ressentis, parce qu’un jour il leur a été trop difficile de vivre une épreuve….alors oui c’est compréhensible….mais de refouler cela au fond de soi, ça continuera à te faire mal quand même et un jour ça t’explosera encore plus fort à la figure..
Alors accepte les bas….
Accepte de vivre le douloureux pour qu’après cela,tu ressentes encore plus fort le goût du bonheur…
Si c’est trop difficile pour toi, je suis là pour t’aider à vivre ces moments douloureux et t’accompagner en douceur vers la remontée….
