« Ton corps »

Aujourd’hui je vais te parler de ton rapport à ton corps…

Comment considères-tu ton corps?

Quel rapport entretiens-tu avec lui?

Est-ce que tu prends soin de lui?

Est-ce que tu l’écoutes quand il te parle?

Comment le nourris-tu?

Est-ce que tu l’empoisonne souvent avec des substances toxiques pour lui?

Fais-tu régulièrement de l’activité physique?

Arrives-tu facilement à exprimer tes émotions pour qu’elles ne se cristallisent pas dans ton corps ???

Prends-tu soin de ton sommeil?

Veilles-tu à ton alimentation?

Alors je t’invite à te poser toutes ces questions car tout passe par lui….il est notre seul et unique véhicule dans notre vie…

Je constate trop souvent que l’on commence à s’intéresser à lui seulement quand il commence à manifester des douleurs ou des dérèglements…

Mais selon moi, on devrait s’occuper de lui quotidiennement pour éviter les désequilibres avant qu’ils arrivent….

Il est un outil merveilleux de signal…

Si tu sais l’écouter, il te guide au quotidien par les signaux qu’il envoie en permanence…

Tu te sens stressé ; ton ventre va se nouer…

Tu en as marre; ton dos va parler….

Tu es angoissé ; ton sommeil sera perturbé..

Ce ne sont que des infimes exemples quant à tout ce qu’il est capable de t’envoyer quotidiennement…

Alors écoute le, avant qu’il ne doive te parler trop fort!!!

Si tu en ressens le besoin, je travaille sur le corps pour t’aider à régler les déséquilibres…

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